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Decodificando peptídeos: o que são, suas recompensas e seus riscos potenciais

COM BASE EM EVIDÊNCIAS

A iHerb possui diretrizes rigorosas de fornecimento e se baseia em estudos revisados por pares, instituições de pesquisa acadêmica, revistas médicas e sites de mídia respeitáveis. Este selo indica que uma lista de estudos, recursos e estatísticas pode ser encontrada na seção de referências na parte inferior da página.

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Principais Conclusões

  • Os peptídeos são cadeias curtas de aminoácidos: eles ocorrem naturalmente no corpo e também são usados em suplementos, cuidados com a pele e aplicações de pesquisa.
  • Peptídeos diferentes têm funções diferentes: alguns estão associados a cuidados com a pele, suporte muscular, recuperação ou atividade de sinalização no corpo.
  • Os peptídeos são usados em uma variedade de tipos de produtos: pós, cápsulas, injeções e fórmulas tópicas para cuidados com a pele estão entre os formatos comuns.
  • A pesquisa sobre peptídeos continua evoluindo: o interesse tem crescido em áreas como envelhecimento saudável, condicionamento físico e aplicações cosméticas.
  • A qualidade do produto e o uso pretendido podem variar muito: as fórmulas de peptídeos diferem em fornecimento, método de entrega e classificação regulatória.

Se alguma vez existiu uma resposta de saúde e beleza para tudo, os peptídeos podem ser essa — mas é muito cedo para dizer, e eles não estão isentos de riscos.

Os ensaios clínicos em humanos sobre os usos terapêuticos de peptídeos estão em sua infância. Muitas das pesquisas até o momento foram em animais.

“Embora os peptídeos sejam conhecidos há um século, os cientistas só recentemente descobriram maneiras fáceis de identificá-los e produzi-los em quantidades grandes o suficiente para serem comercializáveis”, diz a Dra. Suzanne Ferree, MD, FAARM, ABAARM, médica sênior da Vine Medical Associates em Atlanta e autora de Counterclockwise: Using Peptides to Renew, Rejuvenate, and Rediscover. “É por isso que você acabou de ouvir falar deles.”

Ou, pelo menos, é por isso que agora você está ouvindo sobre como os peptídeos podem fazer de tudo, desde ajudar na ressaca até aumentar sua expectativa de vida.

O que São Peptídeos?

No sentido científico mais básico, os peptídeos são pequenas proteínas. Eles se ligam às células e as afetam de maneiras diferentes.

“Existem literalmente milhares de peptídeos sendo produzidos por seu corpo neste exato segundo, como agentes sinalizadores para desencadear inúmeros processos, desde a regulação da temperatura e o ajuste do relógio interno até a recuperação dos treinos”, diz o Dr. Ferree.

Os peptídeos geralmente têm efeitos sobrepostos, e um peptídeo pode até fazer mais de uma coisa.

Você está mais familiarizado com a produção de peptídeos do seu corpo do que pensa.

A grelina, que sinaliza fome, é um peptídeo. O mesmo acontece com a ocitocina, que estimula a redução do leite durante a amamentação e une mãe a filho e amante a amante (novamente, um peptídeo pode fazer mais de uma coisa).

Os peptídeos também podem ser fabricados sinteticamente. Você também está familiarizado com esses peptídeos.

A insulina, que regula o açúcar no sangue, é a avó delas, descoberta em 1921. Seu corpo produz insulina, mas as empresas farmacêuticas também começaram a fabricar insulina logo após sua descoberta, um salva-vidas para diabéticos.

Um exemplo contemporâneo de peptídeo sintético é o Ozempic, o principal medicamento prescrito para perda de peso (que também ajuda diabéticos, seu uso pretendido é polivalente mais uma vez!).

Como funcionam os peptídeos?

Os peptídeos podem agir de várias formas biológicas — como hormônios ou neurotransmissores, por exemplo, e às vezes são chamados assim. A ocitocina é o “hormônio do amor”, certo?

Como esperado, quando envelhecemos, “nossos corpos produzem menos peptídeos juvenis e mais peptídeos relacionados ao envelhecimento”, diz o Dr. Ferree. “Então, se pudermos substituir os peptídeos perdidos por injeções, cápsulas, cremes ou sprays nasais, muitas vezes podemos restaurar a função mais jovem de nossos corpos.”

Quais condições os peptídeos podem afetar?

Supõe-se que os peptídeos tenham poder sobre tantos problemas que podem muito bem ser chamados de (potencial) canivete suíço da saúde, beleza e bem-estar.

Aqui está uma lista de coisas que os peptídeos podem resolver, de acordo com o Dr. Ferree: perda de cabelo, rugas, desejo sexual e excitação, níveis de fadiga e energia, ressaca, vitalidade imune, dor nas articulações, cicatrização de tendões, recuperação geral após exercícios, equilíbrio do humor, ciclo sono-vigília, saúde cardíaca, saúde intestinal, endometriose, osteoporose, ganho de peso na menopausa, ganho geral de peso, depressão, ansiedade, envelhecimento en toto, as doenças do envelhecimento

Os peptídeos também podem: fazer com que sua pele fique mais escura (um bronzeado sem sol!) e aliviar doenças autoimunes, incluindo esclerose múltipla, artrite reumatoide e tireoidite de Hashimoto

Inscreva você, certo? Eu segui o que minha fonte especializada compartilhou, mas se você pesquisar on-line, encontrará ainda mais pontos de venda aparentes.

Qual é a melhor maneira de usar peptídeos?

A maneira mais segura e eficaz de experimentar a terapia com peptídeos é consultar um médico certificado que trabalha com peptídeos. Eles saberão quais peptídeos devem funcionar melhor no tratamento de condições específicas e no incentivo a determinados resultados.

Igualmente importante, um médico pode prescrever peptídeos aprovados pela FDA, em vez de você comprar alguma mistura que encontra on-line. Cerca de 80 medicamentos peptídicos foram aprovados em todo o mundo, em 2022. Os aprovados pelo FDA incluem insulina, Ozempic (semaglutide), sermorelin e Vyleesi (bremelanotide), para citar apenas alguns.

Freqüentemente, os peptídeos são usados de forma off-label para que as pessoas obtenham os resultados terapêuticos que desejam. 

Quais são os riscos do uso de peptídeos?

Você pode ficar tentado a ver os peptídeos como a solução definitiva, mas isso pode ser perigoso. Novamente, um médico qualificado deve manter seu curso corrigido.

Considere a ansiedade e a depressão, que são condições “complicadas”, observa o Dr. Ferree, mas, no entanto, “estados inflamatórios do cérebro”.

“Um peptídeo, a timosina alfa-1, muda a forma como o processo inflamatório ocorre no cérebro, então, quando é adicionado a uma pilha de peptídeos, muito pode ser feito para aliviar a ansiedade e a depressão”, diz ela. “Não estou sugerindo que aqueles que lutam contra a depressão e a ansiedade parem de tomar os medicamentos prescritos, mas essa pode ser uma forma de um profissional de saúde ajudá-lo a realmente tratar o que está errado em vez dos sintomas.”

E o uso de peptídeos pode acarretar efeitos colaterais consequentes, um fato que um profissional médico qualificado certamente alertará.

Por exemplo, peptídeos que você toma para reparar tecidos podem ajudar a curar uma lesão (sim!) — mas também aumentar o crescimento de um tumor (definitivamente não ainda). Em outras palavras: a desvantagem de um peptídeo ser capaz de fazer mais de uma coisa é que um peptídeo pode fazer mais de uma coisa. 

Referências:

  1. Associação Americana de Diabetes. (2019). Uma história da coisa maravilhosa que chamamos de insulina. Portal de informações sobre saúde do consumidor da ADA.
  2. Rossino, G., Marchese, E., Galli, G., Verde, F., Finizio, M., Serra, M., Linciano, P. e Collina, S. (2023). Peptídeos como agentes terapêuticos: desafios e oportunidades na era da transição verde. Moléculas, 28 (20), artigo 7165. 
  3. Agência Antidoping dos EUA. (2021). 6 coisas que você deve saber sobre hormônios peptídicos: segurança clínica, padrões regulatórios e regulamentações antidoping. Série USADA Spirit of Sport Education.
  4. Wang, L., Wang, N., Zhang, W., Cheng, X., Yan, Z., Shao, G., Wang, X., Wang, R. e Fu, C. (2022). Peptídeos terapêuticos: aplicações atuais e direções futuras. Transdução de sinal e terapia direcionada, 7 (1), artigo 48. 

AVISO: estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.