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Provavelmente procurou alívio da dor em algum momento da sua vida. No entanto, nem sempre é fácil aliviar as dores no corpo e as dores que podem afligi-lo. A agravar o problema de encontrar alívio está a preocupação com os efeitos secundários dos medicamentos para a dor de venda livre e prescritos mais amplamente utilizados. Existem algumas alternativas naturais para o tratamento da dor, uma das quais é a arnica. Na verdade, o alívio da dor é apenas um dos muitos usos da arnica. Diminuição dos hematomas, diminuição do inchaço e alívio dos sintomas da artrite são apenas alguns dos seus outros benefícios pretendidos.
Arnica vem de uma planta perene cientificamente conhecida como arnica montana. Também podem encontrá-lo com outros nomes, incluindo a ruga do lobo, a ruga do leopardo, a margarda da montanha, o tabaco da montanha e a arnica da montanha. Encontrada nas zonas montanhosas da Europa e América do Norte, a planta produz flores amarelas, semelhantes a uma Margarida.
Historicamente, a arnica era usada como preparação à base de plantas. O primeiro uso medicinal documentado das flores frescas ou secas da arnica remonta a 1500. Compressas foram criadas a partir das flores para tratar entorses e contusões. Há também gerações de guias suíços de alpinismo que mastigavam folhas de arnica para proteger contra a fadiga induzida pela subida.
Agora, no entanto, o uso de venda livre mais comum e a única forma aprovada e regulamentada pela FDA é uma preparação homeopática de arnica montana. Os medicamentos homeopáticos são preparados a partir de substâncias naturais (por exemplo, vegetais, minerais e animais), mas são únicos porque são significativamente diluídos de tal forma que muitos deles não contêm moléculas da substância original.
De acordo com a teoria homeopática, curas tipo — o que significa que uma doença pode ser curada por uma substância que produz sintomas semelhantes aos da doença. Os proponentes homeopáticos também atestam a lei da dose mínima, que sustenta que quanto menor a dose de um medicamento, mais eficaz será. Enquanto os céticos sugerem que os remédios homeopáticos exibem apenas um efeito placebo, dadas as suas doses insignificantes, os homeopatas afirmam que realmente funcionam na prática.
Embora os medicamentos convencionais possam ser tomados indefinidamente para a prevenção dos sintomas, este não é o caso dos remédios homeopáticos. Os homeopáticos funcionam de acordo com uma teoria estímulo-resposta. A sua acção estimula uma resposta curativa. Por isso, por princípio, são necessárias apenas algumas doses para iniciar o processo de cura do corpo. Não devem ser utilizados de forma prolongada sem supervisão médica profissional.
A arnica homeopática está disponível nas formas tópica e oral em várias potencialidades diferentes, variando em força crescente de 3X a 30C. Uma notação “X” refere-se a uma diluição de 10%, enquanto um “C” indica uma diluição de 1%. Assim, 3X significa que a arnica foi diluída a 10% três vezes. 30C significa que a arnica foi diluída a 1% trinta vezes.
Geralmente, pode achar que uma contusão ou lesão ligeira pode ser bem gerida com algumas aplicações de uma forma tópica de arnica de baixa potência. Antes de aplicá-lo, seria sensato testá-lo numa pequena área da pele primeiro para determinar se há alguma reacção adversa. Para uma lesão moderada a grave, pode haver uma melhor resposta a uma forma oral de arnica, embora a avaliação médica também seja recomendada neste momento.
Um par de dias de uma dose de arnica oral de dose mais baixa, 2 a 3 vezes por dia, pode ser suficiente para uma lesão moderada. Uma lesão mais grave pode ser melhor gerida com doses mais frequentes com uma forma oral de maior intensidade, como 30X ou 30C. Lembre-se de que lesões graves ou dores crónicas justificam a consulta com um profissional de saúde.
Embora a arnica possa ser eficaz no alívio da dor e na redução da inflamação, é importante compreender que pode não ser capaz de tratar a causa subjacente dos seus sintomas. É por isso que é recomendado consultar também um profissional médico. O seu médico pode ajudar a diagnosticar a causa da sua dor ou inchaço e, em seguida, fornecer tratamento definitivo.
A FDA considera a arnica pura insegura. Na forma de ervas, arnica é normalmente aplicada topicamente porque pode haver efeitos adversos significativos quando administrada por via oral. Como já descrito, as formas homeopáticas de arnica são extremamente diluídas, pelo que são geralmente seguras. No entanto, ainda é possível experimentar efeitos secundários como tremores, fraqueza, tonturas, vómitos, danos no fígado, danos nos rins, frequência cardíaca irregular e irritação gastrointestinal. Se tiver alguma dúvida sobre se tem uma preparação à base de plantas ou homeopática de arnica, consulte o seu médico.
A arnica não deve ser aplicada em feridas abertas, pele quebrada ou membranas mucosas, salvo indicação em contrário do seu médico. Devem ser tomadas precauções ao utilizar arnica tópica, uma vez que é possível desenvolver uma erupção cutânea. O uso prolongado pode irritar a pele, causando descamação, bolhas ou eczema.
As mulheres grávidas ou a amamentar devem evitar a arnica oral e consultar um médico antes de utilizar uma forma tópica. O conselho do seu profissional de saúde também é sensato se tiver problemas de digestão ou pressão arterial elevada. Pode haver uma interacção com outros fármacos como esteróides, analgésicos e anticoagulantes.
AVISO: Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.
