Sabonete Preto: Benefícios e Como Utilizá-lo

Adoro descobrir novos produtos para o corpo, por isso fiquei entusiasmado em aprender sobre sabonete preto. Embora tivesse ouvido falar disso de passagem, não tinha pesquisado os seus muitos benefícios — até recentemente. Desde que aprendi tudo o que tem para oferecer, este sabonete único tornou-se um dos favoritos das nossas famílias e um produto que recomendo com frequência. 

Se, tal como eu, tem curiosidade sobre este sabonete de cor única e porque é que ganhou popularidade, está no sítio certo! Continue a ler para saber mais sobre o sabonete preto, os seus benefícios e como usá-lo. 

O que é o Sabonete Preto?

Black Soap é um sabonete feito com cinzas de cacau queimadas ou cinzas de casca de banana torradas combinadas com algum tipo de óleo, como coco ou palma. Embora esta seja a base tradicional do sabonete, algumas variedades incluem manteiga de karité, aloe vera e mel. As cinzas dão ao sabão preto o seu tom escuro homônimo. 

Originalmente da África Ocidental, o autêntico sabonete preto é castanho escuro ou cinzento com uma superfície irregular. Pode até notar que os cantos do sabão desmoronam facilmente. O sabonete preto autêntico é isento de aditivos e feito sem lixiviação ou aromas adicionados. Mas o seu apelo vai além da sua lista de ingredientes naturais e sem aditivos — o sabonete preto é carregado de benefícios para além da simples limpeza! 

Benefícios do Sabonete Preto

Enquanto o sabonete preto é um excelente limpador para as suas mãos ou corpo, tem muitos outros usos e benefícios.   

Propriedades Antibacterianas

O sabonete preto tradicional pode ajudar a eliminar as bactérias nocivas juntamente com a sujidade e impurezas. Na verdade, o sabonete preto tem propriedades antibacterianas que podem ajudar a prevenir infecções bacterianas E.coli e Staph. Um estudo descobriu que o sabonete preto feito tradicionalmente tinha níveis mais elevados de atividade antimicrobiana do que os sabonetes medicamentosos convencionais.¹  

Seguro para a maioria dos tipos de pele

Muitos sabonetes contêm ingredientes como fragrâncias, corantes e enxofre que podem irritar a pele — especialmente para aqueles com pele sensível ou eczema. O sabonete preto é uma excelente escolha para a maioria das pessoas com uma variedade de tipos de pele porque é livre destes ingredientes adicionados. Descontinue o uso e consulte o seu dermatologista se sentir desconforto ou efeitos secundários ao usar qualquer sabonete, incluindo sabonete preto. 

Pode tratar acne e manchas

Sabonete preto pode ajudar a reduzir a acne e manchas de várias maneiras. Primeiro, as suas propriedades antimicrobianas podem reduzir o número de bactérias causadoras de acne na superfície da pele. Em segundo lugar, o sabão preto pode melhorar o equilíbrio dos óleos na pele, promovendo uma aparência livre de manchas. Por último, o sabonete preto que contém mel pode diminuir a inflamação da pele, reduzindo a probabilidade de manchas e acne. O sabonete preto também pode servir como esfoliante, ajudando a limpar as células mortas da pele que podem obstruir os poros e levar a manchas. 

Confira este artigo para mais informações sobre o controle da acne e as respostas de um dermatologista às perguntas mais comuns sobre cuidados com a pele. 

Esfolia a Pele

Enquanto a maioria dos outros sabonetes em barra são suaves ao toque, a sopa preta tem uma textura esfoliante . As cinzas, as vagens de cacau queimadas e as peles de banana usadas no sabonete preto tradicional servem como esfoliantes naturais para a pele, removendo suavemente as células mortas da pele que podem potencialmente obstruir os poros e folículos pilosos e levar a manchas, cravos e pêlos encravados. O sabonete preto é uma ótima alternativa aos esfoliantes químicos que são mais duros na pele e menos tolerados pelos tipos de pele sensíveis. 

Pode Tratar Fungos da Pele

O fungo é o culpado por trás de muitos problemas comuns, como a caspa, o pé de atleta e o fungo das unhas dos pés. A investigação sugere que o sabonete preto de fabrico tradicional tem propriedades antifúngicas que podem ajudar a tratar estes problemas comuns de saúde e outras formas de fungos.² As cinzas das vagens secas de cacau utilizadas no sabão preto podem ajudar a inibir o crescimento de bactérias e microorganismos. Além disso, o mel tem as suas próprias propriedades anti-sépticas e antifúngicas, dando ao sabonete preto benefícios adicionais na proteção da pele e no tratamento de certas condições bacterianas e fúngicas. 

Reduz a Inflamação

O sabonete preto contém vitaminas A e E, dois micronutrientes com poderosas propriedades antioxidantes. Além de proteger o corpo contra os radicais livres, antioxidantes também podem reduzir a inflamação. Certas condições da pele, como a rosácea, levam a uma inflamação desconfortável e perceptível. O uso de sabão preto pode ajudar a reduzir esta inflamação e potencialmente melhorar as condições subjacentes que a causam. O mel, outro ingrediente comum no sabonete preto, oferece propriedades anti-inflamatórias adicionais. 

Trata a Caspa

Embora o seu nome sugira que só pode ser usado como sabonete, o sabonete preto também pode ser usado como champô. A caspa é uma doença do couro cabeludo com muitas causas — a pele seca ou oleosa e os fungos são os mais comuns. Quando usado como champô, o sabonete preto pode ajudar a melhorar a caspa de várias maneiras. As suas propriedades antifúngicas podem diminuir o crescimento de fungos causadores de caspa no couro cabeludo, ajudar a melhorar o equilíbrio dos óleos na pele e hidratar a pele. 

Hidrata a Pele

Ingredientes comuns no sabão preto, como manteiga de karité e óleo de coco, adicionam poderosos benefícios hidratantes. Estes óleos podem reter a hidratação, ajudando a melhorar a hidratação da pele e aliviar a coceira frequentemente associada ao ressecamento da pele. A composição nutritiva do sabonete preto, incluindo o seu elevado teor de vitamina E, também pode ajudar a aumentar a hidratação da pele. Para mais dicas sobre como hidratar a pele, consulte este blog. 

Como Usar Sabonete Preto

Antes de começar a usar sabão preto — ou qualquer novo produto — em todo o corpo, teste uma pequena área da pele para garantir que não reagirá a nenhum dos seus ingredientes. Isto é especialmente importante para pessoas com pele sensível. 

Comece por molhar as mãos e ensaboar o sabonete antes de o aplicar na pele. Assim que o sabonete estiver ensaboado na sua mão, massageie na sua pele como faria com qualquer outro sabonete ou sabonete corporal. Em seguida, enxágue completamente e prossiga com as suas rotinas habituais de cuidados com a pele e cabelo. 

Efeitos secundários potenciais do sabonete preto

Embora o sabão preto seja geralmente seguro para a maioria das pessoas, algumas podem apresentar efeitos secundários ligeiros. 

• Irritação da pele: Usar muito sabão — ou usá-lo com muita frequência — pode ressecar a pele, causando irritação. Para evitar isso, comece por usar sabão preto duas a três vezes por semana e aumente a frequência com base na sua tolerância. Hidrate sempre bem depois de usar sabonete preto para diminuir o potencial ressecamento. 
• Vermelhidão: Como o sabonete preto é um esfoliante natural, as pessoas com pele sensível podem sentir vermelhidão quando o utilizam pela primeira vez. Se notar isso, reduza a quantidade de sabão que usa e use-o com menos frequência para evitar irritações. 
• Acne ou erupções cutâneas: Os esfoliantes naturais em sabonete preto podem ser ásperos para a pele sensível, levando a erupções cutâneas, inchaços ou acne em alguns. Se sentir isso, consulte o seu dermatologista antes de continuar a usar sabonete preto. 

Como Fazer Sabonete Preto

Embora possa comprar sabonete preto, é fácil fazer o seu próprio em casa! 

1. Comece por combinar água e potássio (carbonato de potássio) numa panela em fogo médio. Mexa ocasionalmente, raspando as laterais, até que a mistura comece a parecer carne moída. 
2. Numa panela separada em fogo baixo, aqueça o óleo de sua escolha. O óleo de coco é uma boa opção. 
3. Combine 1,8 onças da base de potássio com 6 onças de água morna. Em seguida, despeje a mistura na panela com o óleo liquefeito. Levar o lume ao lume até a mistura ferver, depois desligue o lume, deixando a solução engrossar e arrefecer.
4. Fazer as cinzas moendo as vagens de cacau secas e esvaziadas até que se assemelham a fuligem. Também pode usar cascas de banana-de-banana. 
5. Juntar as cinzas à mistura arrefecida de óleo e potássio e misturar. Transferir para um recipiente de armazenamento e deixá-lo ao ar livre por cerca de 48 horas antes de usar. 

Takeaway

Os benefícios do sabonete preto vão muito além dos dos sabonetes tradicionais. Além de ser um bom limpador e esfoliante natural, O sabão preto pode ajudar a tratar ou prevenir certas doenças da pele e infecções fúngicas. Feito com ingredientes mínimos e naturais, o sabão preto geralmente pode ser usado por uma ampla gama de pessoas com poucos efeitos colaterais. Explore toda a gama de produtos de sabonete preto no mercado para incorporar os seus muitos benefícios na sua rotina de cuidados com a pele . 

Referências:

1. (PDF) Estudos comparativos sobre o efeito de sabonetes pretos produzidos localmente e sabonetes medicamentosos convencionais na microflora isolada da pele humana. Acessado em 12 de julho de 2024. 
2. Sg J, Am E, Oj O, Bj B, Não E, Do D. Potenciais antifúngicos do sabonete preto indígena comumente utilizado em Ibadan, Nigéria. Academia Arena. 2013; 5 (7). Acessado em 14 de julho de 2024.