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Um bebé tem uma pele delicada que tem de ser cuidada da forma mais suave. Cuidar da pele de um bebé envolve muitas vezes manter a pele limpa, certificar-se de que a pele está hidratada e proteger a pele.
Os produtos comerciais para lavar uma criança têm frequentemente produtos químicos sintéticos que muitos pais podem não se sentir confortáveis em usar. Por exemplo, uma grande variedade de sabonetes para bebés têm fragrâncias sintéticas. Estudos mostram que mais de um terço dos indivíduos expostos a fragrâncias sintéticas no ambiente apresentam efeitos adversos. Vários estudos descobriram que o uso de fragrâncias sintéticas pode estar ligado a vários problemas de saúde, incluindo enxaquecas, ataques de asma e erupções cutâneas.
Outros produtos de lavagem para bebés podem conter substâncias químicas ocultas, como os ftalatos. Os ftalatos são substâncias químicas utilizadas na produção de plásticos. Estudos relacionaram a exposição aos ftalatos à perturbação das hormonas do organismo. Um estudo avaliou o estado de 9 ftalatos em 163 lactentes. O estudo constatou que 81% das crianças tinham sido expostas a 7 ou mais ftalatos. O estudo sugeriu que isso se devia a produtos tópicos de cuidados infantis, como loções para bebés e champôs.
Para evitar produtos químicos sintéticos, alguns pais podem optar por não usar os shampoos para bebés e lavar o seu bebé apenas com água. Um estudo descobriu que lavar bebés apenas com água teve o mesmo efeito que usar um sabonete para bebés. O estudo centrou-se no efeito do sabonete bebé na perda de água transepidérmica (TEWL).
TEWL é a quantidade de água que evapora da superfície da pele para o ambiente. É utilizado em muitos estudos cutâneos para avaliar a hidratação da pele. Embora a perda de água através da pele seja um processo natural que é rigamente regulado, certas condições, como o uso de produtos tópicos, podem aumentar a TEWL. Aumentado
TEWL significa que a integridade da barreira cutânea está comprometida. Isto pode levar a danos na pele e a um aumento das infecções.
Embora lavar apenas com água seja uma escolha válida, os pais ainda podem querer um produto de limpeza suave para os seus filhos. O sabão de castela é apenas o produto de limpeza que os pais podem estar à procura. O sabão de castela é um sabonete suave à base de plantas que é seguro, totalmente natural e livre de produtos químicos. O sabonete de castela sem perfume é suave o suficiente para ser um agente de limpeza para crianças e adultos. Isto porque o sabonete de castela é suave e tem uma ação espumante natural mas sutil que ajuda a remover a sujidade e a sujidade sem perturbar o pH da pele de uma criança.
Quando se trata de tomar banho, estudos sugerem que os bebés não precisam de ser lavados com frequência, especialmente quando são primognos. Pesquisas indicam que atrasar o banho do recém-nascido nas primeiras 24-48 horas de vida pode ajudar a aumentar o vínculo entre os pais e a criança. O atraso no banho também pode ajudar a melhorar as hipóteses de sucesso da amamentação.
As recomendações actuais sugerem que os recém-nascidos sejam lavados apenas com água até atingirem 4 a 6 semanas de idade. Sabonetes líquidos suaves, como sabonete de castela, podem então ser introduzidos.
Os bebés podem ser lavados 3 vezes por semana. A investigação indica que os bebés nascidos prematuramente podem ser lavados a cada 4 dias sem quaisquer efeitos adversos, como o aumento da colonização cutânea de bactérias nocivas.
Como a pele de um bebé é tão delicada, tem de manter uma hidratação perfeitamente equilibrada para se manter saudável e funcional.
Quando se trata de hidratação, a pele de um bebé é única em comparação com a de um adulto. Isto deve-se à forma como a pele de um bebé tem de se adaptar ao nascimento. Durante o terceiro trimestre da gravidez, o feto é envolvido por uma cobertura especial chamada vernix caseosa. Esta cobertura é uma mistura de proteínas e gorduras que ajuda a transição da pele do ambiente maioritariamente aquoso do útero para o mundo exterior.
Ao nascer, a pele de um recém-nascido experimenta uma grande mudança. Como o ambiente exterior do útero não é aquoso, a pele do recém-nascido deve ajustar-se aumentando a sua hidratação. Estudos descobriram que a hidratação da pele num recém-nascido aumenta significativamente ao nascer. Este aumento da hidratação da pele continua até 90 dias após o nascimento.
A pele deve manter a hidratação para que funcione corretamente. A pele pode ficar seca e inflamada sem hidratação adequada ou perder a sua integridade. Um exemplo de pele seca e inflamada é a dermatite atópica ou eczema. Estudos sugerem que até 28% das crianças desenvolvem eczema nos primeiros 6 meses ao ano de vida. O eczema é uma condição da pele que envolve comichão, secura e erupção cutânea. Esta condição inflamatória da pele também pode envolver formação de bolhas e infecções da pele devido ao excesso de arranhões e uma barreira cutânea enfraquecida.
Estudos mostram que as ceramidas podem ajudar a melhorar o eczema. As ceramidas são moléculas gordas do tipo cera que a pele produz naturalmente. As células da pele podem conter 30% a 50% de ceramidas, que ajudam a manter a hidratação da pele e a proteger a barreira cutânea. Um estudo controlado por placebo envolvendo um creme à base de ceramida e ressecamento da pele descobriu que uma aplicação tópica poderia aumentar a hidratação da pele ao longo de 24 horas. Isto não aconteceu com o placebo.
O estudo também descobriu que o creme à base de ceramida não causou irritação na pele e protege contra lesões cutâneas. Outro estudo que envolveu 50 indivíduos descobriu que o uso tópico de ceramida durante 4 semanas melhorou a pele sensível e o eczema. Para crianças com eczema, usar um creme à base de ceramida pelo menos uma vez ao dia pode ajudar a reduzir os sintomas. As ceramidas também podem ter propriedades anti-envelhecimento que ajudam a pele do bebé a permanecer jovem na idade adulta.
Embora os estudos sugiram que o uso de ceramida pode melhorar o eczema, nenhum sugere que o uso tópico de ceramida possa ajudar a prevenir o eczema. Isto porque os estudos sugerem que o eczema pode ter alguma ligação com um microbioma intestinal alterado. Embora muitos pais não vejam necessariamente uma conexão entre o intestino e a pele, manter um microbioma intestinal saudável pode ajudar a proteger a pele de um bebé.
Proteger a pele de um bebé pode parecer um desafio porque é muito frágil. Estudos sugerem que existe uma ligação entre o microbioma intestinal e a saúde da pele. Esta ligação intestino-pele pode estar em jogo em doenças de pele como o eczema.
Estudos sugerem que um suplemento probiótico infantil pode ajudar a reduzir o eczema em crianças com menos de 3 anos de idade. Uma meta-análise descobriu que probióticos contendo Lactobacillus e Bifidobacterium ajudaram a prevenir o eczema melhor do que o placebo.
Outros estudos sugerem que o uso de probióticos pode mesmo melhorar a dermatite das fraldas em lactentes. Muitos bebés desenvolvem dermatite das fraldas, erupções cutâneas durante a fralda. As fraldas são bastante comuns. Estudos sugerem que até 25% das consultas de saúde baseadas na pele no primeiro ano de vida são devidas a assaduras. A erupção cutânea é uma condição em que a pele coberta por uma fralda fica inflamada. Estudos sugerem que as erupções cutâneas têm várias causas. Estes incluem aumento da exposição da pele à humidade, pH cutâneo mais elevado devido ao contacto com a urina e exposição a microrganismos comumente encontrados nas fezes.
A infecção por Candida albicans, ou uma infecção por fungos, é também uma causa comum de erupções cutâneas nas fraldas em lactentes. A investigação indica que as erupções cutâneas podem ser parcialmente evitadas com o uso de materiais absorventes para proteger a pele do bebé. Cremes para melhorar a barreira entre a pele e a fralda também podem reduzir eficazmente a ocorrência de assaduras.
Um estudo que envolveu 73 crianças saudáveis com menos de 2 anos de idade descobriu que o uso de pomadas à base de calêndula ou azeite ajudou a melhorar as assaduras ligeiras. Calendula é uma erva usada principalmente para curar feridas na pele e suavizar a pele irritada. Estudos envolvendo pomada de calêndula para erupções cutâneas encontram a melhora poucos dias após a aplicação. Um estudo que incluiu 66 crianças com menos de 3 anos descobriu que a pomada de calêndula usada 3 vezes ao dia durante 10 dias melhorou significativamente os sintomas das erupções cutâneas.
A investigação indica que um creme à base de bentonite à base de argilas pode ajudar a melhorar a condição mais rapidamente do que a calêndula para crianças com assaduras mais graves. Um estudo duplo-cego, randomizado e controlado concentrou-se em 100 crianças entre 6 meses e 1 ano de idade com assaduras. Os bebés foram separados em dois grupos. Um grupo recebeu um creme à base de bentonite à base de argilas, enquanto o outro recebeu um creme à base de calêndula. Cerca de 88% do grupo que recebeu o creme à base de bentonite à base de argilas verificou uma melhoria nos sintomas das assaduras nas 6 horas após a aplicação, enquanto 54% do grupo da calêndula verificaram o mesmo. O estudo também constatou que, após 3 dias, 86% dos lactentes do grupo da argila bentonita tiveram uma recuperação completa das assaduras, enquanto apenas 52% dos do grupo da calêndula o fizeram.
A argila bentonita é uma argila natural absorvente de humidade que também pode ter propriedades desintoxicantes. Estudos sugerem que a argila bentonita pode ajudar a promover a longevidade da pele, melhorando a produção de colagénio. Para usar argila bentonita para assaduras, misture uma pequena quantidade da argila com água morna para fazer uma pasta. Aplique a pasta nas áreas das assaduras e deixe a argila secar. Assim que a argila secar, retire-a com um pano macio e água morna.
Cuidar da pele de um bebé não tem de ser um desafio. Com produtos suaves mas eficazes e um regime de som, a pele de um bebé pode ser saudável e jovem durante anos.
Referências:
AVISO: Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.
